Кушайте на здоровье: предновогоднее интервью с диетологом о праздничном столе и не только — новости медицины

В нашем Центре разработаны различные программы, которые ориентированы не только на снижение, либо набор массы тела, но и на особенности в питании. Сейчас часто можно встретить людей ориентированных на различные виды вегетарианства или соблюдающих религиозные Читать дальше …

Как дать отпор стрессу и сохранить психическое здоровье — новости медицины

Вспомним, что такое психическое здоровье. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет его как состояние благополучия, при котором человек осознает собственные способности, может справляться с жизненными стрессами, может продуктивно работать и вносить вклад в общество. Эта формулировка Читать дальше …

Решена 18-летняя загадка иммунитета

Стволоподобные Т-клетки центральной памяти (TCM) были впервые идентифицированы в 2005 году. Они хранят информацию о ранее действовавших патогенах, вызывая быстрый защитный ответ при повторном заражении. Ученые предполагали, что они, возможно, представляют собой подмножество цитотоксических CD8 Читать дальше …

Как стресс вредит сердцу

Друзья и члены семьи всегда должны быть рядом в сложные периоды вашей жизни. Будьте с теми людьми, общение с которыми даст вам силы продолжать двигаться вперед, когда жизнь станет слишком тяжелой ношей. От поддержки своих Читать дальше …

10 секретов, как стать счастливым

Счастье — это субъективное понятие, и пути к нему могут быть различными для каждого человека. Вот десять общих секретов, которые могут помочь многим людям достичь более полного и счастливого образа жизни: Принимайте себя: Принятие себя Читать дальше …

Россиянам раскрыли приятный способ укрепить здоровье полости рта

Поцелуи помогают защитить полость рта от множества микробов, рассказала стоматолог, пародонтолог сети стоматологий «Дантистофф» Ольга Альбова. Этот приятный способ укрепить здоровье полости рта специалистка раскрыла россиянам в комментарии для «Ленты.ру». Врач объяснила, что во время Читать дальше …

Бейонсе опубликовала фото в сияющем бюстгальтере

Американская певица Бейонсе снялась в откровенном образе. Соответствующая публикация появилась на ее странице в Instagram (соцсеть запрещена в РФ; принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена) . 42-летняя исполнительница поделилась серией фото, на Читать дальше …

Как загадать желание на Новый год, чтобы оно исполнилось — инструкция от психолога — новости медицины

Почему не работают обещания, которые мы даем себе перед Новым годом и как сделать так, чтобы наши мечты все-таки становились реальностью, — разбираемся с психотерапевтом Верой Якуповой, кандидатом психологических наук и основательницей психологического центра Good Читать дальше …

Психолог назвала подходящий возраст для раскрытия правды про Деда Мороза

Рассказывать ребенку о том, что Дед Мороз — выдуманный персонаж, нужно в свое время, не раньше 6-9 лет. Следует объяснить, что Дед Мороз по-прежнему остается символом Нового года и волшебства, что, даже если его не Читать дальше …

Полезные советы для повседневной жизни: Упростите свой мир с легкостью

В современном мире, насыщенном стремительным темпом жизни, мы все ищем способы сделать нашу повседневную рутину более удобной и эффективной. В этой статье мы предлагаем несколько полезных советов, которые помогут вам упростить ваш мир и сделать Читать дальше …